شکست ختم کرنے کا سبب بنانا آپ کے میٹھی دانت کو ختم کر سکتا ہے؟

شکست ختم کرنے کا سبب بنانا آپ کے میٹھی دانت کو ختم کر سکتا ہے؟

لورا بیلی
پھلوں کے مکھیوں کے ساتھ نئے تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کس طرح اعلی چینی غذا زیادہ سے زیادہ اور موٹاپا کو فروغ دے سکتا ہے.
ہمارے تندرستی سفر پر سیلوں کا تجربہ کرنا

زندگی کی تندرستی سفر پر ہمارے خلیوں کا تجربہ (ویڈیو)

بیری گرونڈ لینڈ ، ایم ڈی اور پیٹریسیا کی ، ایم اے
زندگی ، اپنی فطرت سے ہی… زندہ ہے! چونکہ یہ زندہ ہے ، یہ صرف ایک سیٹ ، مکینیکل طریقے سے جواب نہیں دے رہا ہے ، بلکہ اس کی ضرورت کے مطابق اور مددگار اور مفید ہے۔ خلیوں کو زندگی کے لئے قدیم نمونہ سمجھا جاسکتا ہے۔
5 چیزیں جو واضح انٹر اسپیس مواصلات میں مداخلت کرسکتی ہیں

واضح چیزیں جو مواصلت میں واضح مداخلت کر سکتی ہیں 5 چیزیں (ویڈیو)

نینسی ونڈارت
اپنی بلاگ پوسٹوں ، مفت وسائل اور کورسز میں ، میں ان چیزوں کے بارے میں بہت بات کرتا ہوں جن کی مدد سے ہم اپنی پیدائشی ، قدرتی انٹرپاسسی مواصلاتی صلاحیتوں کی تائید اور ترقی کرسکتے ہیں۔ اس پوسٹ میں ، میں کچھ چیزوں کے بارے میں بات کرنا چاہتا ہوں جو ہماری صلاحیتوں میں مداخلت کرسکتے ہیں…
آپ کا جسم ایک باغ ہے ، نہ کہ مشین (ویڈیو)

آپ کا جسم ایک باغ ہے ، نہ کہ مشین (ویڈیو)

کرسٹن گریس میکگری
انسانی جسم ایک حیرت انگیز چیز ہے ، نظام ، اعضاء ، اعصاب اور برتنوں سے بھری ہوئی ہے جو مل کر کام کرتے ہیں۔ آپ نے جسم کو بطور مشین ، شہر ، یا یہاں تک کہ فیکٹری کے طور پر بیان کیا ہوا دیکھا ہے۔ لیکن میں جسم کو باغ کی طرح دیکھتا ہوں۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ مشابہت بہترین احاطہ کرتا ہے…
تندرستی کا پہلا اصول: محبت ہی سچائی کا شفا بخش ہے

تندرستی کا پہلا اصول: محبت ہی سچائی کا علاج کرنے والا ہے (ویڈیو)

جیکس مارٹل
زیادہ سے زیادہ صحت حاصل کرنے کے ل several بہت سارے نقط. نظر موجود ہیں ، ان میں سے سبھی اہم ہیں ، ان میں سے ہر ایک ہمارے مخلوق کے تمام پہلوؤں پر کسی نہ کسی انداز میں عمل پیرا ہے۔ میں جانتا ہوں کہ اگر کوئی تکنیک ہر ایک کے لئے موزوں ہوتی تو یہ واحد موجودہ تکنیک ہوگی۔ لیکن ایسا نہیں ہے…
رینبو کھانے: کھانے کے رنگ اور چاکرا خط و کتابت

رینبو کھانے: کھانے کے رنگ اور چاکرا خط و کتابت (ویڈیو)

کینڈیس کوونگٹن
چکروں نے تعدد متعین کیے جو انسانی تجربے کے ہر پہلو کو جنم دیتے ہیں۔ جو کھانوں ہم کھاتے ہیں ان میں شعور ہوتا ہے اور وہ ایک توانائی بخش نقشہ فراہم کرتا ہے جو کھا جانے پر ہمارے لئے مادے اور توانائی کو مستحکم اور داخل کرتا ہے۔
جوانا کی کہانی: چھاتی کے کینسر سے شفا یابی اور صف بندی تک

جوانا کی کہانی: چھاتی کے کینسر سے شفا یابی اور صف بندی (ویڈیو)

تِتزے ڈی جانگ
جوانا اس کی کلاسیکی مثال تھی کہ جسمانی جسم ، جذباتی رہائی ، ذہنی روی attitudeہ اور روحانی اعتماد سیدھے رہنے کی صورت میں اور سیشنوں کو کامیاب ہونے کے ل only کچھ مدد یا وضاحت کی ضرورت ہوتی ہے۔
عظیم اسرار: لائم اور دیگر بیماریوں سے شفا کس طرح ہے

عظیم اسرار: لائم اور دیگر بیماریوں سے کیسے شفا پائیں (ویڈیو)

ویر میک کوئے اور کارا زہل
اگر ہم بیماری کے "آغاز" کے ذریعہ پیش کردہ نشوونما کے امکانات پر مرکوز رہیں تو ، یہ دشمن سے اساتذہ میں تبدیل ہوسکتا ہے۔ یہ ہمیں وہ کام کرنے کی یاد دلاتا ہے جو ہم پسند کرتے ہیں ، یہ ہمیں سکھاتا ہے کہ شفا کس طرح کی ہے اور کس طرح مجاہدین بنائیں ، اور یہ ہمیں ان جگہوں کی تلاش کے لئے بلایا ہے جہاں ہم…
سب سے بڑا بڑھتا ہوا - اپنے انعام جیتنے والے ٹماٹروں کے لئے 6 نکات

سب سے بڑا بڑھتا ہوا - اپنے انعام جیتنے والے ٹماٹروں کے لئے 6 نکات

رچرڈ جی سنائیڈر
جب میں اپنے آفس فون کو ایک توسیعی سبزی ماہر کی حیثیت سے جواب دیتا ہوں ، تو وقتا فوقتا کوئی شخص یہ پوچھتا ہے کہ وہ ایک بہت بڑا ٹماٹر اگانے کی پہچان کیسے حاصل کرسکتا ہے ، ممکنہ طور پر اب تک کا سب سے بڑا فون۔
شہر زیادہ پر درخت لگاکر اور رات کے وقت لائٹس کو موڑ کر پرندوں کے گھر منتقل ہونے میں ان کی مدد کرسکتے ہیں

ہم پرندوں کو ان کے راستے میں منتقل کرنے اور ان کو محفوظ رکھنے میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں

فرینک لا سورٹے
موسم بہار اور خزاں کی ہجرت کے دوران لاکھوں پرندے اپنی افزائش نسل اور موسم سرما کی بنیاد کے درمیان سفر کرتے ہیں ، جو قدرتی دنیا کا سب سے بڑا تماشہ بناتے ہیں۔
ہم آہنگی والے گھر اور بڑھے ہوئے CH'i کے لئے رنگ ، فطرت اور صوتی استعمال کرنے کا طریقہ

ہم آہنگی والے گھر اور بڑھے ہوئے CH'i کے لئے رنگ ، فطرت اور صوتی استعمال کرنے کا طریقہ

ٹیرا کیتھرین کولنز
جب آپ اسے پسند کرتے ہو تو رنگین Chii کی زبردست اضافہ ہوسکتی ہے ، یا اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو توانائی میں حقیقی کمی واقع ہوسکتی ہے۔ اگر کوئی رنگ آپ کو کھودتا ہے تو اس سے جان چھڑائیں۔ جارحانہ رنگ ختم کرنا پورے گھر میں اور آپ کے موڈ میں مثبت تبدیلی لاسکتی ہے!
اگر آپ کا کتا باصلاحیت ہے تو یہ کیسے بتایا جائے

اگر آپ کا کتا باصلاحیت ہے تو یہ کیسے بتایا جائے

جان ہول
چھوٹے بچے بہت تیزی سے نئے الفاظ سیکھتے ہیں۔ کیا کتے بھی ایسا کرسکتے ہیں؟ نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ صرف چار بار سننے کے بعد ہنر مند کتے کس طرح غیر معمولی چیزوں کے نام سیکھ سکتے ہیں۔
آپ جسمانی طور پر بھاری دھاتیں اور زہریلا کیمیکل کیسے ہٹ سکتے ہیں

آپ جسمانی طور پر بھاری دھاتیں اور زہریلا کیمیکل کیسے ہٹ سکتے ہیں

ڈیبرا لن داد
آپ کے جسم سے زہریلے کیمیکلز کو ہٹانے کے لئے مندرجہ ذیل کچھ آزمائشی اور صحیح طریقے ہیں ، جو آپ کے جسم کے زہریلے بوجھ کو دور کرنے میں مدد کریں گے ...
ہم بیماریوں کی جڑ سے متصادم احساسات ، جذبات اور خیالات کو کیسے دور کرسکتے ہیں

کیا ہم بیماریوں کی جڑ سے متصادم احساسات ، جذبات اور خیالات کو دور کرسکتے ہیں؟

جیکس مارٹل
صحت ہمیشہ سے ہی میرے لئے بہت پریشانی کا باعث رہی ہے۔ در حقیقت ، ابتدائی عمر ہی سے میں نے صحت کی پریشانیوں کا سامنا کرنا شروع کیا ، بغیر کسی عین تصور کے کہ ان کی وجہ کیا ہے۔ میں نے اپنے آپ سے کہا: "یا تو یہ 'میرے سر میں ہے' ، ورنہ کوئی وجہ ضرور ہونی چاہئے…
بحر ہند میں تیراکی کے ل Go جانے کیوں آپ کے لئے اور فطرت کے ل. اچھا ہوسکتا ہے

بحر ہند میں تیراکی کے ل Go جانا کیوں آپ اور فطرت کے ل. اچھا ہوسکتا ہے

ربیکا زیتون
موسم گرما کا موسم ہے جب ہم پانی میں چھلکنے کے ساتھ ٹھنڈا کرنا چاہتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے لئے یہ مقامی یا پچھواڑے کے تیراکی میں ہے ، لیکن دوسرے سمندر کے نمکین پانی کو ترجیح دیتے ہیں۔
سننے اور محسوس کرنے کی ہماری خواہش: ہماری آنکھیں ہمیں دنیا سے مربوط کرتی ہیں

سننے اور محسوس کرنے کی ہماری خواہش: ہماری آنکھیں ہمیں دنیا سے مربوط کرتی ہیں

انتون اسٹکی
کان قدرتی طور پر بند نہیں ہوسکتا ہے۔ اس کا کوئی ڑککن ، کوئی عضلہ ، کوئی اضطراب نہیں ہے جو شعوری طور پر ہمارے صوتی خیال اور بیرونی دنیا کے مابین رکاوٹ پیدا کرسکتا ہے۔ ہم زندگی کے آغاز اور پوری زندگی کی مدت تک آواز سنتے ہیں۔
ایک صحت مند مائکرو بایوم ایک مضبوط مدافعتی نظام تیار کرتا ہے جو کوویڈ ۔19 کو شکست دینے میں مدد فراہم کرتا ہے

ایک صحت مند مائکرو بایوم ایک مضبوط مدافعتی نظام کیوں تیار کرتا ہے جو کوویڈ ۔19 کو شکست دینے میں مدد فراہم کرسکتا ہے

آنا مالڈوناڈو - کونٹریراس
آپ کو یہ معلوم نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن آپ کے اندر مائکروبس کی ایک فوج موجود ہے جو خطرات سے لڑنے کے لئے ضروری ہے ، بشمول وائرس جس میں کوویڈ 19 کا سبب بنتا ہے۔
Kratom: سائنس متضاد جڑی بوٹی کے خطرات اور فوائد کے بارے میں کیا دریافت کر رہا ہے

Kratom: ایک متنازعہ جڑی بوٹی کے خطرات اور فوائد کے بارے میں سائنس کیا دریافت کررہی ہے

کرسٹوفر آر میککریڈی
کراتوم ، روایتی جنوب مشرقی ایشیائی جڑی بوٹیوں کی دوا جو اشنکٹبندیی درخت میتگریگنا اسپیسائوسا کے پتے سے ملتی ہے ، نے گذشتہ ایک عشرے کے دوران امریکہ میں قانونی طور پر اعانت حاصل کی۔
فطرت سے جڑنا اور بات کرنے والے پودے دریافت کرنا

فطرت سے جڑنا اور بات کرنے والے پودے دریافت کرنا

فے جان اسٹون
بدیہی پودوں کے رابطوں کا تخلیقی سفر ، ریکی کے ساتھ مل کر ، میرا راستہ بن گیا ہے اور جب میں اپنی اصلی فطرت کے ساتھ صف بندی میں آتا ہوں تو تیار ہوتا رہتا ہے۔
بلیوں اور آپ: بلیوں کے خفیہ شفاہیں پاور

بلیوں اور آپ: بلیوں کی خفیہ شفا بخش طاقتیں

کیرولین کنیکٹر
زیادہ تر لوگ عام طور پر یہ سمجھتے ہیں کہ بلییں کچھ نہیں کرتی ہیں ، سست ہیں اور جو کچھ وہ کرتے ہیں وہ کھا کھا کر سوتے ہیں۔ نہیں تو! کیا آپ جانتے ہیں کہ بلیوں کا آپ کی زندگی میں ایک خاص کام کرنا ہے؟ کیا آپ نے کبھی تعجب کیا ہے کہ آج کل کتنے لوگوں سے کتatsوں سے زیادہ بلیوں کی موجودگی ہے؟ یہاں ایک…
آپ کو اپنی ورزش پلے لسٹ میں کلاسیکی موسیقی شامل کرنے پر کیوں غور کرنا چاہئے

آپ کو اپنی ورزش پلے لسٹ میں کلاسیکی موسیقی شامل کرنے پر کیوں غور کرنا چاہئے

کوسٹاس کارجورغیس ET رحمہ اللہ
بہت سارے لوگوں کے لئے ، ورزش کی حکمرانی کا ایک لازمی حصہ وہ موسیقی ہے جو اس کے ساتھ ہے۔ چاہے آپ رنر ہوں ، رائوور ہوں یا باڈی بلڈر ، آپ کے ذریعہ مدد کرنے کے ل you آپ کے پسندیدہ دھنوں اور کچھ ہیڈ فون کا انتخاب کرنے کا ایک اچھا موقع ہے۔
آن لائن پالتو جانور خریدتے وقت گھوٹالوں سے کیسے بچیں

آن لائن پالتو جانور خریدتے وقت گھوٹالوں سے کیسے بچیں

جیک مارک وائٹیکر
بہت سارے لوگوں کے لئے ، وبائی بیماری ایک تنہا تجربہ رہا ہے۔ اس کی وجہ سے ، یہ انٹرنیٹ پر جانے اور جانوروں کے ایک نئے ساتھی کی تلاش کرنے کا لالچ ہوسکتا ہے۔
بیماری کی خوشبو: بیماری کا پتہ لگانے کے لئے کتے ، چوہوں اور فرٹ کے استعمال سے متعلق 5 سوالات کے جوابات

بیماری کی خوشبو: کتوں کے استعمال کے بارے میں 5 سوالات کے جوابات - اور چوہوں اور فریٹ - بیماری کا پتہ لگانا

گلین جے گولڈن
کچھ جانوروں میں انتہائی خوشبو کے حواس ہوتے ہیں۔ ان میں چوہا شامل ہیں۔ بھیڑیا اور کویوٹ جیسے کتے اور ان کے جنگلی رشتے دار۔ اور چھیلیاں - گوشت خور جانوروں والے ستنداریوں جیسے نیل ، اوٹیرس اور فیریٹس۔
پالتو جانوروں کے مواصلات کی چار اہم طرزیں

پالتو جانوروں کے مواصلات کی چار اہم طرزیں

سنڈی ڈیل
ہمارے پالتو جانور مسلسل ٹھیک ٹھیک سطح پر بات چیت کر رہے ہیں ، آپ سے میسجز لینے کے دوران آپ کو ڈیٹا کی ہدایت کرتے ہیں۔ غالبا likely ، آپ کو نسبتاare بے خبر ہی تھا کہ آپ اور آپ کے پالتو جانوروں کے مابین پہلے ہی کتنا بدیہی مواصلت ہو رہا ہے….
سننے کے لئے سیکھنا: انترجشتھان ، رہنمائی ، اور بدیہی سائنس

سننے کے لئے سیکھنا: انترجشتھان ، رہنمائی ، بدیہی سائنس ، اور لائیم بیماری

ویر میک کوئے اور کارا زہل
ہماری بصیرت جادوئی طور پر آپ کو دکھا سکتی ہے کہ آپ کے علاج میں کون کون سے مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ کو اپنے جسم ، دماغ اور جان سے ان پیغامات کو سننے کے لئے کھلا ہونا چاہئے۔ میں نے اس گہری حکمت کو سن کر اور اپنا پروٹوکول بنا کر لائم بیماری سے افاقہ کیا۔
کافی کی حیاتیات - دنیا کے مشہور مشروبات میں سے ایک

کافی کی حیاتیات - دنیا کے مشہور مشروبات میں سے ایک

تھامس میرٹ
آپ اپنے ہاتھ میں ایک کپ کافی لے کر یہ پڑھ رہے ہیں ، کیا آپ نہیں؟ کافی دنیا کے بہت سارے حصوں میں مشہور ڈرنک ہے۔ امریکی سوڈا ، جوس اور چائے سے زیادہ کافی پیتے ہیں - مشترکہ۔
کرسمس اور سال کے اختتام سیزن کے دوران آپ کی آنت کی صحت کو کس طرح تیار اور محفوظ کریں

کرسمس اور سال کے اختتام سیزن کے دوران آپ کی آنت کی صحت کو کس طرح تیار اور محفوظ کریں

کلاس ٹی کرسٹوفرسن
یہ سال کا ایک بار پھر کرسمس پارٹیوں کے ساتھ ، سال کے اختتام پر حاصل کرنے والا اور ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لئے چھٹیوں کا دن بننے والا ہے - یقینا all سبھی محفوظ ہیں۔ تاہم ، پارٹی کے تمام کھانے اور پینے کے راستے ، آپ کی آنت کی صحت کے ل consequences نتائج لے سکتے ہیں۔
اگر آپ کی بلی خوش ہے اور آپ کو پسند کرتی ہے تو آپ کیسے کہہ سکتے ہیں؟

اگر آپ کی بلی خوش ہے اور آپ کو پسند کرتی ہے تو آپ کیسے کہہ سکتے ہیں؟

سوسن ہیزل
آپ جو چیزیں دیکھتے ہو اپنی بلی کرتے ہو doing شاید اسی سے لطف اندوز ہوتا ہے۔ جب تک کہ ان چیزوں کو کرنے کا موقع ملے تب تک آپ کی بلی شاید خوش ہوگی۔ اپنی بلی کو خوش رکھنے کے لئے بہت سارے کھلونوں کی فراہمی ایک خاص طریقہ ہے ، خاص کر اگر یہ ایک بلی کا بچہ ہے۔
انسانی ہم آہنگی: روحانی روایات صوتی اور خاموشی کو تجویز کرتی ہیں

انسانی ہم آہنگی: روحانی روایات صوتی اور خاموشی کو تجویز کرتی ہیں

لیری ڈسی، ایم ڈی
ہم اتنے حساس ہیں کہ آواز کی آلودگی کو جدید صحت کا سب سے عام خطرہ کہا گیا ہے۔ ناگوار آواز کی اعلی سطح خون کی نالیوں کو محدود کرنے کا باعث بنتی ہے۔ بلڈ پریشر ، نبض ، اور سانس کی شرح میں اضافہ؛ میں اضافی چربی جاری کریں…
اپنے اور دوسروں کو ٹھیک کرنے کے ل Your اپنی توجہ اور توجہ پر توجہ دینے کے 7 اقدامات

اپنے اور دوسروں کو ٹھیک کرنے کے ل Your اپنی توجہ اور توجہ پر توجہ دینے کے 7 اقدامات

جوس سٹیونس ، پی ایچ ڈی
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ معالجے کی تمام تکنیکیں خواہ وہ جسمانی ، طاقت ور ، ذہنی یا جذباتی ہوں مناسب بہاؤ کو دوبارہ قائم کرنے کی ایک کوشش ہیں۔ رکاوٹ یا رکنے کی وجہ واقع ہوئی ہے کیونکہ کہیں ، کہیں نہ کہیں محدود تاثر پیدا ہوا ہے۔ …
3 وجوہات جو آپ کی کم توانائی کی وجہ ہوسکتی ہیں — اور اسے درست کرنے کا طریقہ

3 وجوہات جو آپ کی کم توانائی کی وجہ ہوسکتی ہیں — اور اسے درست کرنے کا طریقہ

کرسٹوفر واسی، این ڈی
جب ہم سستی محسوس کرتے ہیں تو ہم فطری طور پر اس صورتحال کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ بدقسمتی سے ہم ہمیشہ اس تھکاوٹ کی حقیقی وجوہات سے واقف نہیں ہوتے ہیں۔ ہمارے خیال میں شاید یہ کم بلڈ شوگر کی وجہ سے ہے لہذا ہم شوگر کھاتے ہیں ، لیکن اس کی کمی ...
جادو مشروم میں ہونے والی چیزیں کس طرح بڑے افسردگی کا علاج کر سکتی ہیں

جادو مشروم میں ہونے والی چیزیں کس طرح بڑے افسردگی کا علاج کر سکتی ہیں

وینیسا میک مینز
محققین کی اطلاع ہے کہ سائیکلیڈک مادہ سیلوسیبین کی دو خوراکیں ، جو معاون نفسیاتی تھراپی کے ساتھ دی گئیں ہیں ، بڑے افسردگی کے شکار بالغ افراد کے چھوٹے مطالعے میں افسردہ علامات میں تیز اور بڑے پیمانے پر کمی لاتی ہیں۔
آرٹ آف جن شن کے ساتھ سادہ خود شفا یابی

آرٹ آف جن شن کے ساتھ سادہ خود شفا یابی

الیکسس برنک۔
ہوسکتا ہے کہ آپ توانائی کی دوا کی آسان اور موثر شکل کے بارے میں تھوڑا سا جان چکے ہو جس کا نام آرٹ آف جن شن ہے۔ اگرچہ اس مشق کے پاس دنیا بھر میں ہزاروں پیروکار ہیں اور بہت سارے مرد ، خواتین اور بچے جن کی جن شن نے اس میں مدد کی ہے…

آپ کو بھی پسند فرمائے

دستیاب زبانیں

انگریزی ایفریکانز عربی بنگالی چینی (آسان کردہ) چینی (روایتی) ڈچ فلپائنی فرانسیسی جرمن ہندی انڈونیشی اطالوی جاپانی جاوی کوریا مالے مراٹهی فارسی پرتگالی روسی ہسپانوی سواہیلی سویڈش تامل تھائی ترکی یوکرینیائی اردو ویتنامی

فالو کریں

فیس بک آئیکنٹویٹر آئیکنیوٹیوب آئیکنانسٹاگرام آئیکنپینٹسٹ آئیکنآر ایس ایس آئیکن

 ای میل کے ذریعہ تازہ ترین معلومات حاصل کریں

ہفتہ وار رسالہ روزانہ الہام

نیچے دائیں اشتہار

نیا رویوں - نئے امکانات

InnerSelf.comآب و ہوا امپیکٹ نیوز ڈاٹ کام | اندرونی پاور ڈاٹ نیٹ
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | اندرون سیلف مارکیٹ
کاپی رائٹ © 1985 - 2021 InnerSelf کی مطبوعات. جملہ حقوق محفوظ ہیں.