زبردست قدرتی

کیا آپ کے پشموں کو پاپنا برا ہے؟

آپ کے Pimples پاپ کرنے کے لئے یہ غلط ہے؟

نچوڑنا یا نہیں کے لئے نچوڑ کرنے کے لئے؟ میں مانتا ہوں کہ میں کوئی جلد سینٹ ہوں. میں نے ایک بڑی فوبسی ابھی واپس مجھے گھور کے ساتھ ایک نوجوان کے طور پر مواقع کی ایک بڑی تعداد پر آئینے کے سامنے کھڑے ہو گئے. اور ہاں، باوجود منع کیا جا رہا ہے، میں نے نچوڑا ہے، اٹھایا اور کھولے.

لیکن یہ واقعی واقعی جلد کے خلاف جرم ہے؟

جواب ہاں ہے. نچوڑ اور پمپس پاپ کرنے کی کوشش کر رہا ہے یقینی طور پر نہیں سب سے بہترین حل اور اصل میں آپ کی جلد کو بدتر بنا سکتے ہیں.

کس طرح pimples کو تشکیل

مںہاسی نوعمروں میں سب سے زیادہ عام سوزش جلد حالات میں سے ایک ہے. اس سے زیادہ 80 نوجوانوں کا pimples کے ساتھ جنگ. اس کے بعد میں کئی وجوہات کی بناء پر زندگی میں بھی ہوسکتا ہے ہارمون کے عدم توازن کہا جاتا androgens کے.

اس وقت، ہم نے مںہاسی کے سببوں کو مکمل طور پر سمجھنے کے لئے ہمیں زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے. جلد کے بال اور بال کی سطح کو چکنا کرنے کے لئے، ککڑی کا تیل (سیبم) کی بنیاد پر جلد میں واقع آئل غدود (سمندر کی گلاس). جسم کے تمام پہلوؤں کو کھودنے والی گندوں پر مشتمل ہے، اس کے علاوہ پاؤں کی کٹائی اور تلووں کے سوا.

پہلے سے مہک ہوا تھا جس نے جلد کے خلیوں کی عام شیڈنگ کی کمی سے آگاہ کیا تھا جس میں سیمیسیس (آئل گلان) پیڈیکل کی قطار ہوتی تھی. اس کا خیال تھا کہ موٹی جلد کی قیادت اور چھوٹے کمڈونز (سیاہ اور سفید سر) کی تشکیل.

لیکن حالیہ برسوں میں اس سوچ میں تبدیلی آئی ہے. مںہاسی اب بنیادی طور پر ایک کے طور پر دیکھا جاتا ہے سوزش کی جلد خرابی کی شکایت.

آپ نچوڑنا نہیں کرنا چاہئے کیوں

ایک فوبسی تیل، بیکٹیریا اور سوزش مشتمل ہے جو کہ جلد کے نیچے ایک چھوٹا سا بیگ کی طرح ہے. یہ ان کے مندرجات نتیجے میں کر سکتے نچوڑ، ارد گرد جلد میں دھکیل دیا جا رہا مسئلہ بدتر بنا. یہ بھی انفیکشن اور اس علاقے میں جلد کی عارضی darkening کے پیدا ہو سکتے ہیں.

اس کے اوپر، سوزش اتنا برا ہے کہ scarring کے جب فوبسی آخر بس کے پیچھے چھوڑ دیا جاتا ہے بن سکتے ہیں. اور scarring (فوبسی کے برعکس) مستقل ہوسکتا ہے.

اگر آپ نچوڑ کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو، عام طور پر پتلیوں کے بغیر ایک ہفتے یا اس سے زیادہ تکلیفیں حل ہوجائیں گی. تیاری کے وقت "سفید" مواد بھی بنو یا غیر معمولی پاپ کرے گی.

بڑی pimples کو فوری علاج کی ضرورت ہے تو، ایک dermatologist محفوظ طریقے سے ایک فوبسی کے مندرجات سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں. انہوں نے یہ بھی سوزش اور ایک دن یا اس میں کمی واقع ہوتی ہے فوبسی کہ ایک انجکشن دے سکتا ہے.

pimples کے آپ بھی ایک ماہانہ بنیاد پر کسی چیز کے ساتھ جنگ ​​ہیں، تو یہ مشعلیں کنٹرول کرنے کے لئے کیا کیا جا سکتا ہے باہر تلاش کرنے کے لئے ایک dermatologist دیکھنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

pimples کو روکنے کے لئے کس طرح

آپ pimples کے بچنے کے لئے چاہتے ہیں، تو یہاں آپ کو صحت مند اور واضح جلد ہو سکتا ہے کچھ طریقے ہیں:

  1. چینی میں کم صحت مند، مناسب متوازن خوراک کھاؤ. اس میں گری دار میوے، انگور، مچھلی، سرخ گوشت، پھل اور سبزیوں شامل ہیں. بہت سے اچھی طرح سے مقدمے کی سماعت آزمائش کی حمایت کرتے ہیں کم glycemic لوڈ کے ساتھ ایک غذا کے فوائد مریضوں کے لئے کچھ مطالعہ اکثر دودھ کی کھپت کے ساتھ مںہاسی کا زیادہ خطرہ بتاتا ہے، لیکن غذائیت کی سفارشات کی جا سکتی ہے اس سے پہلے زیادہ تحقیق کی ضرورت ہے. یہ ڈائری رکھنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے کہ اگر ان میں سے کسی بھی کھانے کی چیزیں براہ راست بڑھتی ہوئی مںہاسی اور ان سے بچیں تو یہ معاملہ ہے.

  2. ضرورت سے زیادہ scrubbing کے، صفائی اور exfoliating بچیں. مںہاسی جلد پر گندگی اور grime کے جمع ہو جانے کی وجہ سے نہیں ہوتا اور صرف دور نہیں دھویا جاسکتا. بہت سے مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے جلد کی جلن اور سوھاپن اضافہ اور مسئلہ کمپاؤنڈ کر سکتے ہیں.

  3. آئل فری صاف کرنے والے، نمیائزر اور سنی اسکرین کا انتخاب کریں (یہ عام طور پر پیکیجنگ پر "غیر مزاحیہجینیک" لیبل لگایا جاتا ہے).

  4. سلیکون کی بنیاد پر بال کی مصنوعات کی بجائے چیکنا لوگ منتخب. چیکنا بال کی مصنوعات کو زیادہ تیل اور چکنائی مںہاسی بدتر بنا دے گی جس کی جلد، پر جمع کر سکتے ہیں.

اور تم pimples کو حاصل کرتے ہیں تو، نچوڑنا خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے کی کوشش!

مصنف کے بارے میں

Rodrigues کی مشیلمشیل Rodrigues، کنسلٹنٹ ڈرمیٹیٹولوجسٹ، سینٹ ونسنٹ & # 39 کے ہسپتال میلبورن. اس کے ماہرین کے علاقوں میں رنگائ کی خرابی اور رنگ کی جلد اور دلچسپی کے دیگر علاقوں میں لیزر سرجری اور ہائ ہیلروڈورس شامل ہیں.

متعلقہ کتاب:


قیمت سے: $ 29.47
مزید پیشکش دیکھیں سے نیا خریدیں: $ 29.47 سے استعمال کیا: $ 2.81


یہ اصل میں گفتگو پر شائع ہوا ہے

متعلقہ کتاب:


قیمت سے: $ 29.47
مزید پیشکش دیکھیں سے نیا خریدیں: $ 29.47 سے استعمال کیا: $ 2.81


انگریزی ایفریکانز عربی چینی (آسان کردہ) چینی (روایتی) ڈچ فلپائنی فرانسیسی جرمن ہندی انڈونیشی اطالوی جاپانی کوریا مالے فارسی پرتگالی روسی ہسپانوی سواہیلی سویڈش تھائی ترکی اردو ویتنامی