اپنے انرجی کنٹینر کو سمجھنا اور ان کا انتظام کرنا: "شیلڈ اپ ، مسٹر سولو"

اپنے انرجی کنٹینر کو سمجھنا اور ان کا انتظام کرنا: "شیلڈ اپ ، مسٹر سولو"
تصویر کی طرف سے dewDP157

سیدھے سادے ، آپ صرف اپنے جسمانی سے زیادہ ہیں کیا جا رہا ہے. آپ کے پاس توانائی کا ایک میدان ہے جو آپ کے آس پاس ہے. آپ کا ذاتی توانائی کا میدان۔ یہ آپ کے لئے بالکل منفرد ہے ، جیسے فنگر پرنٹ یا اسنوفلیک پیٹرن کی طرح۔ بنیادی جسمانیات ہمیں یہ سکھاتی ہے کہ ہمارے جسم میں ہر خلیے کا چارج ہوتا ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ آپ زندہ ہیں - آپ کے جسم میں سفر کرنے والے برقی قوتوں سے لے کر آپ کے خلیوں میں خوراک کو توانائی میں تبدیل کرنا energy ایک توانائی کا میدان بناتا ہے۔

آپ کا توانائی کا شعبہ ہر چیز سے بنا ہوا ہے جس کا آپ تصور کرسکتے ہیں جو آپ کو ، آپ کو beliefs آپ کے عقائد ، خواہشات ، تجربات ، حل نہ ہونے والے معاملات ، جنون ، خواب ، تخلیقی اظہار ، مایوسی ، جسمانی بیماریوں ، سائے کے پہلوؤں اور بہت کچھ بنا دیتا ہے۔ ان سب چیزوں میں ان کے لئے ایک کمپن ہے جو اپنی ایک زندگی کی طاقت ہے اور وہ آپ کے انفرادی ، منفرد توانائی کے قابل دستخط بنانے کے لئے یکجا ہوجاتے ہیں۔

آپ کے توانائی کے فیلڈ کا سائز ہمیشہ تبدیل ہوتا رہتا ہے اور بالکل مستحکم نہیں۔ انسان متحرک مخلوق ہیں جن پر دن میں ہزاروں بار متعدد داخلی اور خارجی قوتیں عمل کرتی ہیں۔ ہمارے توانائی کے شعبے ہمارے خیالات ، ردtionsعمل ، جذبات ، حالات ، ماحول ، اور تندرستی یا بیماری کی ڈگری کا جس کا ہم سامنا کررہے ہیں ، اسی طرح دوسرے افراد ، مارکیٹنگ کے پیغامات ، موسم اور بہت کچھ کا مستقل جواب دے رہے ہیں۔

آپ کے بلبلے میں کون سے رنگ ہیں؟

سادگی کی خاطر ، میں چاہتا ہوں کہ آپ اپنے توانائی کے کنٹینر کی شکل کے بارے میں سوچیں جیسے ایک بلبلا ، سلنڈر ، کوکون ، یا کوئی دوسری شکل جو تقریبا گھٹا یا دائرہ دار ہے۔ تاہم ، آپ اسے تصور کرتے ہیں ، آپ کے توانائی کے فیلڈ میں اس کنٹینر کے اندر موجود ہر چیز پر مشتمل ہوتا ہے ، اس میں آپ کے جسم کے اندر ”اندر” جگہ شامل ہے۔

ہر روز ، ہمارے ساتھ ہونے والی ہر بات چیت کے ساتھ ، ہمارا توانائی کا شعبہ سیکڑوں اور یہاں تک کہ ہزاروں دیگر توانائیوں کے ساتھ رابطے میں آتا ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: یہ دعوی کریں کہ ہم سب رنگ کا ایک الگ رنگ ہیں ، اور ہماری ہر بات چیت کے ساتھ person ذاتی طور پر ، فون پر ، سوشل میڈیا کے ذریعہ ، یا کسی دوسرے کے ذریعہ بات چیت کرتے ہیں by ہمیں اپنا تھوڑا سا حاصل ہوتا ہے ہم جس کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں اس پر رنگ۔ لہذا ، اگر میں سرخ ہوں اور آپ نیلے ہوں ، اور گروسری اسٹور میں ہماری گفتگو ہو تو ، آپ اپنے نیلے رنگ میں سرخ رنگ کے دھواں لے کر چلے جاتے ہیں ، اور میں اپنے سرخ رنگ میں نیلے رنگ کا دھواں لے کر چل پڑتا ہوں۔

کیا آپ تصور کرسکتے ہیں کہ ہر دن کے آخر میں ہم پر رنگ بھرنے والے رنگ کے کتنے مختلف دھواں پڑتے ہیں ؟! یہ جاننا مشکل ہوگا کہ ہم نے کون سا رنگ شروع کیا گویا ہمیں پہلے ہی معلوم نہیں ہے۔ اور ، واضح طور پر ، ہم یہاں کسی رنگ کے رنگ کو اچھ orے یا برے کے طور پر نہیں جانچ رہے ہیں۔ خواہ ہم اس شخص کو پسند کریں یا نہ کریں ، ان سے اتفاق کریں یا نہ کریں ، انہیں کسی طرح سے جسمانی طور پر چھوئے یا نہ کریں ، ان کے ساتھ خوشگوار میل جول رکھیں یا نہیں ، ہم پھر بھی پینٹ رنگوں کا تبادلہ کرتے ہیں۔

آپ کے توانائی کے میدان میں کون اور کیا ہے؟

اب ، جو آپ کے توانائی کے میدان میں آپ کو بھی شامل کرنے کی ضرورت ہے کیا. ان لوگوں کے علاوہ ، جن میں آپ کی کارفرما ہے ، آپ پریشانیوں ، صحت کے مسائل ، پالتو جانوروں ، اپنے فیصلوں ، ذمہ داریوں ، پرانے عقائد کے نظام ، ناقابل معافی اور بہت کچھ لے کر جاتے ہیں۔ اس میں کوئی تعجب نہیں کہ ہم سب کو بے ترتیبی اور آلودگی محسوس ہو رہی ہے! عمدہ انتباہ: ایک بار جب آپ ان توانائوں سے آگاہ ہوجائیں تو ، ان سے ناواقف ہوجانے میں واپس جانا تقریبا ناممکن ہوجائے گا۔

* ہر وہ شخص جو فی الحال آپ کی زندگی کو متاثر کر رہا ہے یا جسے آپ اپنے ہوش میں لیتے ہیں: کنبہ ، دوست ، ساتھی ، اور ساتھیرا

* جانور / پالتو جانور

* آپ جن فیصلوں / مسائل / مسائل کے ساتھ بیٹھے ہیں

* صحت کے خدشات

* بڑے دباؤ ، چاہے جاری (قرض ادا کرنا) یا ایک بار (موت)

* جن چیزوں کے لئے آپ خود کو ذمہ دار محسوس کرتے ہیں

* معافی

* "کندھوں"

* خواہشات / خواہشات

* پچھتاوا

* فرائض

* اس وقت آپ کو متاثر کرنے والی کوئی اور چیز

آپ کے توانائی کے شعبے میں سے کچھ افراد یا چیزیں جائز ، صحیح اور ضروری ہیں ، اور کچھ ناگوار ، نالیوں اور غیر ضروری ہیں۔ یہ ایسی توانائیاں ہیں جو آپ نے اپنے خلا میں آنے دیں چاہے آپ اس سے ہوش میں ہوں یا نہیں۔

ان میں سے کچھ افراد یا حالات آپ کو توانائی واپس کردیتے ہیں ، یعنی ایک دوسرے میں شراکت یا مساوی سرمایہ کاری ہوتی ہے ، لیکن بہت سے لوگ آپ کا تعاون نہیں کررہے ہیں۔ یا تو وہ آپ سے کچھ لے رہے ہیں یا توقع کر رہے ہیں یا آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ کیا کریں ، یا آپ حد سے تجاوز کر رہے ہیں یا کسی قسم کی خود انحصاری کی صورت میں یا ذمہ داری آپ کی نہیں ہے تو ان کے لئے ذمہ داری لے رہے ہیں۔

آپ کے توانائی کے میدان کے انتظام کے ل for روزانہ مشقیں

یہ ہماری فلاح و بہبود کے لئے ضروری ہے کہ ہم اپنے آپ کو روزانہ — روزانہ موقع فراہم کریں کہ ہم اپنے دن بدن افراتفری کے نظام کو پاک کردیں۔ الیکٹرانک آلات کی گھنٹی اور گھنٹی ، ٹریفک ، انجنوں یا مشینری کا شور ، مستقل پس منظر کی گفتگو کا آغاز ، غیرصحت مند برقی مقناطیسی تعدد کا کمپن حملہ ، چیلنج دلائل — جو بھی ذریعہ ہو ، اگر ہم اس توانائی کو جاری نہیں کرسکتے ہیں تو ہم بن جاتے ہیں۔ زور دیا.

زیادہ اہم بات یہ ہے کہ یہ بوجھ ہمارے توانائی کے جسم میں استوار ہو سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ ہمارے جسمانی جسم میں بند ہوجاتے ہیں۔ ضدی تناؤ کو چھوڑنے اور اپنے قدرتی بایوتھمز کو بحال کرنے میں مدد کے لئے باقاعدگی کے وقفوں پر ایک گہری یا توسیع شدہ صفائی کی سفارش کی جاتی ہے۔

ان کی جانچ پڑتال

ترقی کرنے کی سب سے اہم عادت وہی ہے جسے میں اپنے ساتھ چیکنگ کرتا ہوں۔ اس میں صرف چند منٹ لگتے ہیں ، اور میں آپ کو دن میں کئی بار اور خاص طور پر بستر سے پہلے یہ کرنے کی ترغیب دیتا ہوں۔ جانچ پڑتال کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنی جسمانی ، ذہنی ، جذباتی ، اور طاقت ور کیفیت کا جائزہ لیں اور پھر جو بھی ایڈجسٹمنٹ ضروری ہو اسے کریں۔

اپنی جسمانی حالت کا جائزہ لیتے ہوئے ، آپ نوٹس کرنا چاہتے ہیں کہ آپ کا جسم کیسا محسوس ہوتا ہے۔ کیا آپ کے کاندھوں میں تناؤ ہے یا شکار کیا گیا ہے؟ کیا آپ کی سانس اتلی ہے؟ کیا تمہاری آنت میں کوئی گرہ ہے؟ کیا کہیں درد ہو رہا ہے یا درد ہے؟ ایک یا دو گہری آہستہ سانسیں لینے سے پھر دوبارہ بٹن کے طور پر کام کیا جاسکتا ہے۔

اگلی اپنی ذہنی اور جذباتی حالت کا جائزہ لینے میں ، آپ یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ آپ کیا سوچ رہے ہیں اور کیا محسوس کررہے ہیں۔ اگر آپ نے پہلے ہی اپنے جسم سے معائنہ کیا ہے تو ، امکانات یہ ہیں کہ آپ کو اپنی جذباتی / ذہنی حالت کا اشارہ ہے کیونکہ آپ کا جسم اس کی عکاسی کرے گا۔ کیا آپ کو بااختیار یا برسر اقتدار محسوس ہورہا ہے؟ صاف یا الجھن میں؟ مغلوب یا بے چین کیا آپ اپنے دل میں بار بار پرانے دلائل چلا رہے ہیں؟ کیا آپ مستقبل میں ہو ، اپنے دن کی منصوبہ بندی کر رہے ہو یا گروسری لسٹ بنا رہے ہو؟ کیا آپ نے کسی کو پھاڑ ڈالا؟ کیا آپ نے کچھ کہا یا کچھ کیا جس پر آپ کو افسوس ہے؟ کیا کوئی ایسی چیز آپ کی توجہ دلانے کی کوشش کر رہی ہے جسے آپ نظرانداز کر رہے ہیں؟

اپنے پُرجوش کنٹینر کا اندازہ کرنے میں یہ دیکھنا شامل ہے کہ آپ کے کھیت میں کون ہے اور کون ہے جسے وہاں ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگلا قدم اپنے توانائی کے میدان کو صاف کرنا ہے جو آپ کی خدمت نہیں کررہا ہے۔

آپ کا توانائی کا میدان صاف کرنا

اپنے دانتوں کو صاف کرنے کی طرح اپنے توانائی کے میدان کو صاف کرنے کے بارے میں سوچو: آپ دانت صاف کرنے سے باز آسکتے ہیں ، اور آپ مر نہیں سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو یہ آپ کے منہ میں واقعی ایک بری فلم اور ذائقہ چھوڑ دیتا ہے ، اور طویل عرصے تک دانتوں کی غفلت برت سکتی ہے۔ مسوڑوں کی بیماری اور بہت سے دوسرے امور میں۔ آپ کے توانائی کے میدان میں بھی ایسا ہی ہے۔ متحرک جسم میں عدم آسانی کا آغاز ہوتا ہے اور ، اگر اس پر توجہ نہ دی گئی تو ، کمپن میں کمی آئے گی اور جسمانی طور پر ظاہر ہوگی۔

ایک بار جب آپ اپنی توانائی بخش ریاست سے وابستہ ہوجائیں تو ، آپ کو فوری طور پر اس وقت محسوس ہوگا جب آپ کو کوئی کلیئرنس کرنے کی ضرورت ہوگی۔ توانائیوں کو صاف کرنے اور ان کو روکنے کے لئے کئی طریقے ہیں ، لہذا یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ تاہم ، یہ آپ کی ذاتی ترجیحات ، سپلائیوں کی دستیابی ، اور ماحولیات کے لحاظ سے مختلف قسم کی پیش کش کرتا ہے۔

طریقہ 1 — گہری سانسیں

دن بھر میں متعدد بار ، میں اپنے آپ کو صاف اور مرکز کرنے کے لئے گہری سانسوں کا ایک سلسلہ لوں گا۔ میں سوچتا ہوں کہ اپنے توانائی کے شعبے کو ایسی ریک کی طرح کمک رہے ہیں جو خود بخود خود کو صاف کرنے والے بلی کے گندے بکس سے گزرتا ہے ، کسی بھی "فضلہ" کو اٹھا کر اسے زمین میں چھوڑ دیتا ہے۔

جب آپ گہری ، باشعور سانسیں لیتے ہو ، آہستہ آہستہ اور جان بوجھ کر سانس لیں ، کچھ سیکنڈ کے لئے رکیں ، اور پھر آہستہ آہستہ اور جان بوجھ کر سانس لیں ، بہاؤ کو بیداری کی بجائے خاص طور پر ہدایت دیں۔ جب میں اپنی سانسوں کا استعمال کرتے ہوئے توانائی کو منتقل کرتا ہوں تو ، میں ہوا کو حرکت پذیر سن سکتا ہوں ، اور یہ میرے لئے غیر معمولی بات نہیں ہے کہ میرے توانائی کا فیلڈ صاف ہونے کے ساتھ ہی شیر ، ٹننگلنگ یا جسمانی رد عمل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

آپ اپنی گہری سانس لینے کے ل all ہر طرح کے نظارے دیکھ سکتے ہیں ، اپنے تاج کے ذریعے سانس لینے اور اپنے پیروں میں سانس لینے سے لے کر کسی رنگ میں سانس لینے اور اپنے کھیت کے تنگ یا بھاری حصوں میں بھیجنے اور پھر اس فضلے کو سرمئی کے طور پر باہر نکالنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔ یا سیاہ ہوسکتا ہے کہ آپ ایک دم میں ان سات چکروں میں سے ہر ایک کو اپنی صفائی سے نکالیں۔ تجربہ کریں اور منتخب کریں کہ آپ کے لئے کیا فائدہ مند ہے۔

طریقہ 2 ud مسکرانا

مسکرانے کا مطلب ہے ایک قدرتی مواد کو روشن کرنا ، جو سگریٹ نوشی کرتا ہے ، جیسے بابا ، میٹھی گھاس ، پالو سانٹو ، یا اسی طرح کی کوئی چیز۔ کمرے ، مقدس شے ، اپنے دفتر ، یا پورے گھر کو صاف کرنے کے لئے مسکراہٹ ایک بہترین تکنیک ہے۔

طریقہ 3 ry خشک برش کرنا

جب آپ عوام میں ہوں یا اپنے صفائی کے آلات کے قریب نہیں ہوں تو یہ ایک آسان طریقہ ہے۔ آپ جان بوجھ کر سانس لے کر اپنے جسم پر آسانی سے اپنے ہاتھ چلاسکتے ہیں ، اور پھر جو کچھ صاف کرچکا ہے اسے چھوڑنے کے لئے اپنے ہاتھوں پر جھٹک سکتے ہیں یا ہلا سکتے ہیں۔ آپ اپنے ہاتھ کو اپنے دل (یا کسی اور جگہ پر جہاں گھنی توانائیاں جمع کر چکے ہیں) نکالنے کے ل) یا آپ کو توانائی کھینچنے کے ل use بھی استعمال کرسکتے ہیں ، جیسے کتے کے کوٹ سے بروں کو کھینچنا۔ کچھ لوگ اپنی انگلیوں کے سروں کو پینٹ برش کے طور پر تصور کرنا چاہتے ہیں اور اپنے ہاتھوں کو اپنے آورک فیلڈ کے کنارے (جیسے کسی بلبلے) ، برش ، صاف کرنے ، صاف کرنا ، اور کناروں تک ٹرینڈ کرنا چاہتے ہیں۔

طریقہ 4 — اثبات اور ارادے کی ترتیب

تصدیقیات شعوری طور پر اپنے فیلڈ سے کسی بھی ناپسندیدہ توانائی کو جاری کرنے کا اعادہ کرنے کا ایک طریقہ ہے اور اعدادوشمار کے فقرے کے ذریعہ اعلٰی ، زیادہ معاون تعدد کی طلب کرتے ہیں۔ جب میں اثبات کا استعمال کرتا ہوں تو ، میری سانس ہمیشہ ان کے ساتھ ہوتی ہے ، جیسے خودکار ردعمل کی طرح۔ میرے بستر پر سوتے کے بعد میں باقاعدگی سے کہتا ہوں کہ "میں ہر وہ چیز جاری کرتا ہوں جو میری نہیں ہے ،" اور میں اس کو تین بار دہراتا ہوں ، جبکہ گہری سانس لیتے ہو۔ تب میں تصور کرتا ہوں کہ میرے گائڈز میرے چاروں طرف سے اپنے چاروں طرف سے اپنے اردوں کو برش کرتے ہوئے پنکھوں سے برش کر رہے ہیں تاکہ میں نے جو بھی اٹھایا ہو اسے صاف کر سکیں۔

اثبات کی طرح ، ارادے نے شعوری میدان طے کیا ، جس کی آپ خواہش کرتے ہیں اس کی ایک یاد دہانی۔ اگرچہ یہ بات واضح معلوم ہوسکتی ہے ، صبح اٹھتے ہی زمین پر دوڑنا آسان ہے اور رکنے ، دعا کرنے ، شکرانے کی پیش کش کرنے ، یا ارادے طے کرنے کے لئے ایک لمحہ لگانا بھول جاتے ہیں۔ جب میں کسی نئی عادت ، طرز عمل ، یا ذہن سازی کو اپنانے کے لئے کام کر رہا ہوں تو ، میں اکثر اپنے ارادے لکھوں گا اور ہر صبح ان کو پڑھ لوں گا تاکہ وہ میرے ہوش میں موجود رہیں۔

ہر دن اپنے ارادے کو طے کریں کہ دوسرے لوگوں کی توانائیاں ، جذباتات یا پریشانیوں سے دوچار نہ ہوں ، لیکن اس کا مثبت خیال ضرور کریں۔ مثال کے طور پر ، "میرا توانائی کا کنٹینر ٹھوس ہے اور اس کی ساختی سالمیت ہے" یا "میں نے انتخاب کیا ہے جسے میں نے اپنے توانائی کے میدان میں داخل کیا ہے" یا "میں اپنا خود مختار ہوں۔"

آپ ان کا اس طرح استعمال کرسکتے ہیں جیسے آپ اثبات کرتے ہیں ، ایک ارادہ پیدا کرتے ہیں جو آپ دن بھر دہراتے ہیں۔ اگر آپ اسے لکھتے ہیں تو وہیں ڈال دیں جہاں آپ اسے دیکھیں گے۔ میری پسندیدہ جگہوں میں سے ایک یہ ہے کہ اسے میرے باتھ روم کے آئینے پر لگائیں۔

طریقہ 5 ps ایپسوم نمک کے غسل

ایپسوم نمک جسم سے ٹاکسن جذب کرنے یا نکالنے کے ساتھ ساتھ اعصابی نظام کو مستحکم کرنے ، سوجن کو کم کرنے ، اور پٹھوں کو آرام دہ بنانے کے لئے جانا جاتا ہے۔ اپنے غسل میں ضروری تیل ، چائے کی پتیوں ، یا خشک پھولوں کا انتخاب کرکے کلیئرنگ اور سکون بخش عنصر کو ختم کریں۔ اگر آپ نہانے والے زیادہ نہیں ہیں تو ، آپ شاور کرتے وقت ٹب میں ایپسوم نمکیات ڈال سکتے ہیں اور نالی کو پلگ سکتے ہیں تاکہ ٹب پانی سے بھر جائے۔ اگرچہ نمک صرف آپ کے پیروں اور نچلے پیروں سے ہی رابطے کر رہے ہیں ، لیکن آپ شعوری طور پر اپنے سسٹم کے لئے اپنے پاؤں کو نمکین پانی میں چھوڑنے کا ارادہ کرسکتے ہیں۔

پانی خود ہی حیرت انگیز طور پر شفا بخش ہے ، لہذا صرف باتھ ٹب (یا ندی ، جھیل ، سمندر یا تالاب) میں جانا اور پانی کے ساتھ شعور کے ساتھ مشغول ہونا حیرت انگیز چیزیں کرسکتا ہے ، ایپسوم نمکیات یا نہیں۔

طریقہ 6 — کرسٹل اور پتھر

اگرچہ یہ ایک زیادہ غیر فعال طریقہ ہے ، لیکن مجھے اس سپورٹ سے پیار ہے جو معدنی بادشاہی فراہم کرتی ہے۔ آپ اپنی جیب میں کرسٹل لے سکتے ہیں ، انہیں زیورات کی طرح پہن سکتے ہیں ، یا اپنے گھر ، دفتر ، کار ، ڈیسک ، اور سیٹیرا میں رکھ سکتے ہیں۔

اہم بات یہ یاد رکھنا ہے کہ یہ پتھر آپ کی خدمت میں کام کر رہے ہیں ، لہذا باقاعدگی سے انھیں صاف کرنا یقینی بنائیں۔ آپ مختلف طریقوں سے کرسٹل اور پتھر صاف کرسکتے ہیں ، جیسے کہ انہیں دھوپ یا پورے چاند میں رکھنا ، زمین میں دفن کرنا ، نمک میں رکھنا ، انھیں مسکرانا ، یا ان پر پانی بہانا (چیک کرنے کے لئے اس بات کا یقین کر لیں کہ پانی میں پتھر کی مستحکم ہے). اگر آپ کسی مخصوص توانائی یا پتھر کے ساتھ کام کرنا چاہتے ہیں لیکن نہیں جانتے کہ کون سا انتخاب کرنا ہے تو ، وہاں بہت سارے حوالہ جات موجود ہیں جو آپ کو مختلف قسم کے کرسٹل کی خصوصیات اور فوائد فراہم کریں گے۔

طریقہ 7 sen ضروری تیل

معدنی بادشاہی کی طرح پودوں کی بادشاہی بھی خدمت میں رہنا پسند کرتی ہے۔ آپ پودوں سے اخذ کردہ تیل براہ راست اپنے جسم پر ، پھوڑے ہوئے ، یا اپنے غسل خانے میں ڈال سکتے ہیں ، یا آپ ان کو (قسم اور طہارت کے لحاظ سے) کھا سکتے ہیں ، ان کے ساتھ کھانا بنا سکتے ہیں ، اور بہت کچھ۔ جیسے کرسٹل اور پتھر ، وہ آپ کے ماحول کی کمپن کو بڑھا دیتے ہیں ، مخصوص خرابیوں سے نمٹنے اور آپ کو توانائی کے میدان کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

طریقہ 8 er نماز اور مصلحتیں

کچھ لوگ روزانہ کی درخواستوں کا استعمال کرتے ہیں جس میں دعوے سے لے کر تقریر کرنے والے منتروں تک کے ارادے تک کچھ بھی شامل ہے۔ یہ سبھی اسی طرح کے ٹولز ہیں ، جن میں سب سے اہم مشترکیت یہ ہے کہ وہ شعور کے ساتھ استعمال ہوتی ہے۔

مبہمات ، منتر ، یا بار بار جملے - جو اکثر غیر ملکی زبان میں بولے جاتے ہیں (مثال کے طور پر سنسکرت یا کویچوا ، - آپ کے توانائی کے میدان کو صاف کرنے ، حفاظتی حدود طے کرنے ، حد سے متعلق مشکل حالات کے دوران رہنمائی کے لئے دعا گو اور کچھ بھی) جو آپ کو اپنے آپ کو صاف اور دوسروں سے الگ رکھنے میں معاون ہے۔ میری دعاؤں میں اکثر میری روحانی ٹیم ، جانوروں کی مدد کرنے والے اسپرٹ ، یا میری مدد کرنے کے ل higher اعلی نفس کو طلب کرنا شامل ہے۔

Step 2019 از اسٹیفنی ریڈ فیدر۔ جملہ حقوق محفوظ ہیں.
سے اجازت کے ساتھ اقتباس ارتقائی امپاٹ.
ناشر: ریچھ اور شریک ، اندرونی روایات انٹیل کا ایک Divn
بیورنڈکمپنی بوکس ڈاٹ کام اور InnerTraditions.com.

آرٹیکل ماخذ

ارتقائی امپاٹھ: دل پر قائم شعور کے لئے عملی راہنما
بذریعہ ریو اسٹیفنی ریڈ فیدر

ارتقائی امپاٹ: ریو اسٹیفنی ریڈ فیدر کے ذریعہ دل پر مبنی شعور کے لئے عملی رہنمائیہدایت کار کی مدد سے ، اسٹیفنی ریڈ فیدر نے اپنے آپ کو بااختیار بنانے کے لئے درکار ٹولز کی سہولت فراہم کی اور انسانیت کے ارتقاء اور عروج کے اگلے مرحلے میں ان کے ضروری کردار کو دل کے مرکزیت والے شعور کی تعدد میں گلے لگانے کی ضرورت ہے۔ (جلدی ایڈیشن کے طور پر دستیاب بھی.)

ایمیزون پر کلک کرنے کے لئے کلک کریں

 


متعلقہ کتب

مصنف کے بارے میں

ریو اسٹیفنی ریڈ فیدر ، پی ایچ ڈیریو اسٹیفنی ریڈ فیدر ، پی ایچ ڈی ، بلیو اسٹار ٹیمپل کے بانی اور ہدایتکار ہیں۔ مقرر کردہ شمانی وزیر ، وہ وینس رائزنگ یونیورسٹی سے شمانی تعلیم کے لئے لاگو ریاضی میں ماسٹر اور ڈاکٹریٹ کی ڈگری حاصل کرتی ہیں۔ وہ پیرو کی پاچاکوٹی میسا روایت میں میسا کیریئر بھی ہے ، جس نے 2005 سے ڈان آسکر میرو-ایسواڈا اور اس کے نسب کے ساتھ تعلیم حاصل کی تھی۔ اسٹیفنی کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں www.bluestartemple.org.

ویڈیو / اسٹیفنی ریڈ پنکھوں کے ساتھ انٹرویو: ریڈی ایٹ ہمدردی

فالو کریں

فیس بک آئکنٹویٹر آئیکنآر ایس ایس - آئکن

 ای میل کے ذریعہ تازہ ترین معلومات حاصل کریں

{ای میل بند = بند}