زندگی کی توقع میں پانچ صحت مند سالوں کو کس طرح شامل کریں

زندگی کی توقع میں پانچ صحت مند سالوں کو کس طرح شامل کریں ہف پوائنٹ / Shutterstock

2050 تک ، دنیا کی 65 سے زیادہ کی عمریں 15 سال سے کم عمر کی حد سے تجاوز کر جائیں گی تاریخ میں پہلی بار. اس کی بنیادی وجہ آسان ہے: بچوں کی اموات میں کمی واقع ہوئی ہے۔ 1910 میں ، تقریبا 15٪ برطانوی بچے پیدا ہونے کے فورا بعد ہی مر گئے. 1950 تک ، یہ کم ہوکر 3 فیصد رہ گیا تھا ، اور پچھلے سال یہ تقریبا 0.3 فیصد تھا۔ یہ کمی ایک عالمی رجحان ہے جس میں صرف گرگ فاتح ہی فتح کے طور پر ناکام ہونے میں ناکام رہتے ہیں۔

لیکن کامیابی اپنے ہی مسائل لاتی ہے۔ بچ جانے والا ہر بچہ ممکنہ پنشنر ہوتا ہے ، اور 85 سال کی عمر تک ، کوئی بھی بیماری سے پاک نہیں ہے. بوڑھا ہونا خود کوئی پریشانی نہیں ہے ، لیکن بوڑھا اور بیمار ہونا بالکل دوسری بات ہے۔

برطانیہ کی نیشنل ہیلتھ سروس (این ایچ ایس) کا 40 فیصد سے زیادہ کا بجٹ 65 سے زیادہ کی دہائی پر چلا جاتا ہے۔ 80 کے دہائی کے وسط میں مریض پر خرچ کرنا اس سے کہیں زیادہ ہوتا ہے سات گنا زیادہ وہ 30s کے وسط میں کسی پر جب تک ہم صحت مند عمر کو بہتر نہیں بناتے ، 2050 تک یا تو صحت کی دیکھ بھال کے اخراجات ناممکن حد تک زیادہ ہوجائیں گے یا نگہداشت کے معیار ناقابل قبول حد تک کم ہوں گے۔

اس سے آگاہی ، برطانوی حکومت نے اپنے آپ کو ایک قابل تعریف ہدف مقرر کیا ہے "ہر ایک کے لئے 2035 تک پانچ سال تک صحت مند ، خودمختار زندگی گزارنا اور سب سے زیادہ امیر اور غریب ترین کے درمیان فاصلہ کم کرنا"۔ جملے کا دوسرا حصہ کلیدی ہے۔ یورپی یونین کی حیثیت سے ، اوسطا healthy صحتمند عمر بڑھانے کا عہد کرنا کچھ سال پہلے کیا، آپ کو صحت مند ترین صحت مند بناکر یہ خطرہ لاحق ہے کہ آپ اپنے ہدف کو نشانہ بناتے ہیں۔

نیوزی لینڈ اور فرانس جیسے ممالک کے مقابلے میں ، اس سے بچنا برطانیہ کے لئے بہت ضروری ہے جہاں امیر اور غریب کے درمیان صحت کا فرق خراب ہے (24 فیصد کم غریب برطانوی افراد کا امیر سے نسبت اچھی صحت میں ہوتا ہے)۔ (جہاں خلا صرف 5٪ -10٪ ہے).

نئی حکومت کی رپورٹ

ایک مستند نئی رپورٹ ، قوم کی صحت، سے لمبی عمر کے لئے آل پارٹی پارلیمانی گروپ اپنے اہداف کو پورا کرنے کے ل the ، برطانیہ کی حکومت جو ممکن اقدامات اٹھاسکتی ہے ، اور بچنے کے ل some کچھ جال بچھاتی ہے۔ بہت سارے مضامین کی طرف سے دیئے جانے والے اعدادوشمار کی روشنی میں ، اس میں ہر ایک کے لئے کچھ نہ کچھ ہے ، آپ صحتمند رہنے کے ل personally آپ ذاتی طور پر کیا کرسکتے ہیں ، اس کے ذریعہ آپ کے ڈاکٹر آپ کی مدد کے ل do کیا کرسکتے ہیں ، سائنس دانوں سے آپ کے ڈاکٹروں کی مدد کے لئے کیا کر سکتے ہیں۔

آپ کیا کر سکتے ہیں حیرت کی بات نہیں ہونی چاہئے۔ سگریٹ نوشی بند کرو - جو برطانیہ میں صحت کی عدم مساوات کو آدھے حصے میں کم کردے گی اگر سب نے ایسا کیا۔ کم شراب پیئے۔ اگرچہ آپ کو شاید ٹیٹوٹیلر نہیں بننا چاہئے. اور صحتمند وزن رکھیں اور کافی ورزش کریں۔

لوگوں کو صحتمند سلوک کو اپنانے کی ترغیب دینے کے جال میں ، مثال کے طور پر وزن کم کرنے کی مہم چلا کر ، یہ ہے کہ اس کے نتیجے میں لوگ صحت سے متعلق لوک ہوتے ہیں۔ پہلے ہی پریشان ہیں کہ وہ موٹے ہیں. لہذا بیئر اور سگریٹ کی قیمتوں میں اضافے جیسے "سب کو پکڑو" کے اقدامات میں صحت کے عدم مساوات کو کم کرکے اوسط عمر بڑھنے کا بہتر موقع ہے۔ تمباکو نوشی کرنے والوں سے یہ توقع ہی نہیں کی جاتی ہے کہ وہ اس کے لئے حکومت کا شکریہ ادا کریں۔

آپ کے ڈاکٹر بیماری کی روک تھام کے لئے زیادہ کوشش کرکے مدد کرسکتے ہیں۔ این ایچ ایس بیماروں کی تندرستی پر مرکوز ہے۔ یہ اس میں انتہائی موثر ہے لیکن صرف خرچ کرتا ہے اس کے 5٪ بجٹ کی روک تھام پر. اس کی وجہ یہ ہے کہ اس کے اہم اہداف بیماری کے علاج کے لئے ہیں ، نہ کہ تندرستی کو بڑھانا۔ (سرجنوں کو ان کارروائیوں کی ادائیگی نہیں کی جاتی ہے جن کی انہیں انجام دینے کی ضرورت نہیں تھی۔)

زندگی کی توقع میں پانچ صحت مند سالوں کو کس طرح شامل کریں این ایچ ایس کے بجٹ میں سے صرف 5٪ بجٹ کی روک تھام جاری ہے۔ عمران کی فوٹو گرافی / شٹر اسٹاک

اس کے آس پاس ایک تجویز کردہ طریقہ یہ ہے کہ این ایچ ایس کی کارکردگی کی پیمائش اور بلڈ پریشر جیسے صحت کی صورتحال کے اہداف کو پورا کرنے کے لئے ادائیگی کی طرف سرگرمی سے ادائیگی سے رقم کو منتقل کرنا۔ دنیا بھر میں صحت کی دیکھ بھال کرنے والے نظام ایسا کرنے کے درپے ہیں ، لیکن غیر ضروری نتائج کے امکانات زیادہ ہیں۔ مثال کے طور پر ، یہ ناقابل فہم نہیں ہے کہ صحت مند آبادی کے ساتھ مالی مراعات کو جوڑنے سے پیدا ہوتا ہے ڈاکٹروں کے لئے مراعات لوگوں کی بیماری کی تشخیص نہیں کرنا۔

سائنس دان مدد کرسکتے ہیں کیونکہ آپ کی صحت کے لئے سب سے بڑا خطرہ آپ کی سالگرہ کی تعداد ہے یا دوسرے لفظوں میں ، اس طریقہ کار کا عمل جو عمر بڑھنے کا سبب بنتا ہے۔ معاشرتی حالات اور انفرادی سلوک عمر بڑھنے پر اثر انداز ہوتا ہے ، لیکن اس کے بنیادی حیاتیاتی ڈرائیور جسم کے ہر ٹشو کو متاثر کرتے ہیں۔

خوش قسمتی سے ، اب ہم جانتے ہیں کہ چند بنیادی عمل اس کی وجہ بنتے ہیں عمر رسیدہ اور عمر سے متعلق بیماری. بوڑھے لوگوں کے لئے جو پہلے ہی بیمار ہیں ، افہام و تفہیم کی اس پیشرفت سے دہائیاں صحت مندانہ متوقع میں شامل ہوسکتی ہیں۔

اس سنسینٹ خلیوں کو قائم کرنے میں 50 سال کا عرصہ لگا - وہ خلیات جو ان ؤتکوں میں تقسیم یا مدد نہیں کرتے ہیں جس کے وہ حصہ ہیں۔ عمر کی وجہ سے لیکن ایک منشیات کا کاک تیار کرنے کے لئے پانچ سے کم انہیں انسانوں سے دور کرتا ہے. تو اینٹی ایجنگ کی پہلی دوائیں آرہی ہیں۔ لیکن انھیں کلینک میں تیزی سے حکومت کے ہدف کو پورا کرنے کے ل get جانے کے ل the ، نئی رپورٹ میں سائنسدانوں ، کاروباری افراد اور صنعت کاروں کو متحد کوشش میں رہنمائی کرنے کے لئے ایک سرشار برٹش انسٹی ٹیوٹ برائے ایجنگ قائم کرنے کی سفارش کی گئی ہے۔

عمر رسیدہ علاج کو پیٹنٹ کرنے کی عالمی دوڑ مضبوطی سے جاری ہے ، بلاشبہ ان کے لئے انسانی ضرورت ہے اور جن قوموں کے پاس پہلے ہی ایسی سرشار ایجنسیاں ہیں وہ سامنے ہیں۔ تو یہ آخری سفارش ان اداروں کے بغیر زمین پر ہر ایک ملک ہے احتیاط سے غور کرنے کا مشورہ دیا جائے گا۔گفتگو

مصنف کے بارے میں

بیوجروٹولوجی کے پروفیسر رچرڈ فرگر، برائٹ یونیورسٹی

یہ مضمون شائع کی گئی ہے گفتگو تخلیقی العام لائسنس کے تحت. پڑھو اصل مضمون.

کتابیں

فالو کریں

فیس بک آئکنٹویٹر آئیکنآر ایس ایس - آئکن

ای میل کے ذریعہ تازہ ترین معلومات حاصل کریں

{ای میل بند = بند}