گھر اور باغ
چھوٹے سے مکان رہنے کا خیال پسند کرنا ، یہاں تک کہ اگر آپ ایک میں نہیں رہتے ہیں
by
آسٹریلیا اور دوسری جگہوں پر ایک ایسی تحریک سامنے آئی ہے جو چھوٹے مکانات کی حمایت کرتا ہے جو ایک اہم…
کیمیکل کے بغیر، اپنی خود کی ٹوتھ پیسٹ، ہونٹ بام، اور deodorant بنانے کے کس طرح
by
ایسی دنیا میں جہاں ہوشیار مارکیٹنگ ہماری بیت الخلاء کے اصل اجزاء سے دور ہوجاتی ہے ، وہ…
ھاد بن میں کیا جا سکتا ہے؟ اپنے گارڈن کی مدد اور برقرار رکھنے کے کچھ نکات…
by
ھاد سازی کافی آسان ہے ، لیکن اس کو درست کرنا ضروری ہے۔ بصورت دیگر ، آپ کا ھاد مکس…
کس طرح انسان کا بہترین دوست کینسر کے علاج میں مدد کر رہا ہے
by
“ایک شخص کتے سے بھی بہت کچھ سیکھ سکتا ہے ، یہاں تک کہ ہمارے جیسے لوپے سے۔ مارلے نے مجھے زندگی گزارنے کے بارے میں سکھایا…
خوراک اور غذائیت
کیا آپ فائبر کی صحیح طرح کھا رہے ہیں؟
by
آسٹریلیا کے دس میں سے چھ افراد کافی فائبر نہیں کھاتے ہیں ، اور اس سے بھی زیادہ کا صحیح امتزاج نہیں ملتا ہے…
نامیاتی فوڈ ہیلتھ فوائد کا اندازہ کرنا مشکل ہوگیا ہے ، لیکن یہ…
by
"نامیاتی" صرف ایک گزرنے والے چہرہ سے زیادہ نہیں ہے۔ نامیاتی کھانے کی فروخت میں مجموعی طور پر 45.2 بلین امریکی ڈالر ریکارڈ ہوئے…
ڈیمنشیا: کیا پروسیسڈ گوشت ایک اور رسک فیکٹر ہے؟
by
پروسس شدہ گوشت اور کینسر کے مابین رابطے کے ثبوت اب کچھ لوگوں کے لئے کافی مضبوط ہیں…
سیئٹن کیا ہے؟ ویگن پروٹین متبادل جارہی وائرل آن لائن
by
سبزی خور اور سبزی خور غذا کی طرف رجحان کا مطلب یہ ہے کہ زیادہ لوگ گوشت سے پاک پروٹین کی تلاش کر رہے ہیں…
مزید....
آپ کے صحت کے اعداد و شمار کو صحت مند اسکور میں کیوں تبدیل کرنا…
by
آپ کے اسمارٹ فون کے ذریعہ محفوظ کردہ ڈیٹا کا تعی toن کرنے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
پی ٹی ایس ڈی اور نفسیاتی منشیات: ایم ڈی ایم اے علاج ممکنہ ظاہر کرتا ہے
by
کیا نفسیاتی منشیات کو ذہنی صحت کے مسائل کے حل کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے؟ …
غیر منطقی شناخت کی خرابی کیوں…
by
ایک بار ایک سے زیادہ پرسنلٹی ڈس آرڈر ، نامعلوم شناخت کے طور پر جانا جاتا ہے…
5 تفریح اور صحت مند Mealtimes چائے کھانے کے لئے بچوں کے طریقے
by
اگر آپ کے گھر میں اچھ eا کھانا ہے تو ، آپ اکیلے نہیں ہوتے۔ تقریبا 50 فی…
ایڈیرین کے ساتھ رسک لینے والوں کے لئے یوگا۔
by
میرے ساتھ یوگا کے لئے رسک لینے والوں میں شامل ہوں ، میں آپ کی ہمت کرتا ہوں! یہ 26 منٹ کا سیشن ہے…
آپ کو فلیو موسم کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے
by
… کے مطابق ، اس سال ملک بھر میں انفلوئنزا پھیلنے میں اضافہ ہورہا ہے
صحت اور نعمت
پٹھوں کی ڈیسرمفیا: کیوں بہت سارے نوجوان اس سنگین دماغی سے دوچار ہیں…
by
مردوں کے مابین جسمانی امیج کے خدشات روز بروز عام ہیں اور یہ ذہنی…
موت دوستانہ برادریوں میں عمر بڑھنے اور مرنے کا خوف آسان ہے
by
عالمی وبائی مرض کے دوران موت معمول سے زیادہ بڑھ جاتی ہے۔ ایک عمر دوستانہ برادری…
کیا کسی ٹوالیٹ نشست میں ہسپتال کی تلاوت کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے؟
by
امریکہ تیزی سے بڑھ رہا ہے۔ اگلے 40 سالوں میں ، 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں کی تعداد متوقع ہے…
6 چیزیں جن کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے کہ آگ کا دھواں ہماری صحت کو کس طرح متاثر کرتا ہے
by
چونکہ آسٹریلیا کے آس پاس جھاڑیوں کی آگ جل رہی ہے ، دھواں بڑے شہروں کو کمبل کرتا رہتا ہے اور…
فٹنس اور تجربہ
بالغ ہونے کے دوران متحرک رہنا صحت سے متعلق اخراجات کو کم کرنے کے لئے مربوط ہے…
by
ہماری تازہ ترین تحقیق نے زندگی بھر جسمانی طور پر متحرک رہنے کا ایک اور فائدہ دکھایا ہے۔ ھمنےڈھنوڈ لیا…
یہاں اور اب میں جدوجہد سے ہم آہنگی کے لئے اپنا راستہ تلاش کرنا
by
ہم میں سے بیشتر کا تنازعہ ، اقتدار کی جدوجہد پر مبنی بیرونی دنیا سے رشتہ ہے۔ یہ ہے…
کس طرح ورزش آپ کے دماغ کو صحت مند رکھتی ہے - اور اسے افسردگی سے بچاتا ہے…
by
جیسا کہ بہت سے دوسرے معالجین کی طرح ، مریضوں کو جسمانی سرگرمی کی سفارش صرف ایک ڈاکٹر کا کام تھا…
جب مردوں نے اپنے چھ پیکوں پر قابو پالیا یا اس کی کمی ہے
by
چھ پیک abdominals کے ساتھ ثقافتی جنون میں کمی کی کوئی علامت نہیں ہے. اور اگر تحقیق…
